|

 |
Spirituell
utvikling
Normalt vil personlig
utvikling/selvutvikling dreie
seg om å bevisstgjøre og
integrere en persons tanker og
følelser for at vedkommende kan
oppnå en balanse og harmoni i
seg selv, og lettere håndtere
det daglige liv, sitt forhold
til andre mennesker og til seg
selv. Mange former for
selvutvikling tar også hensyn
til den fysiske kroppen i sin
behandling, fordi den fysiske
helsen helt klart spiller en
viktig rolle om en person skal
kunne oppnå følelsesmessig og
mental velvære.
Spirituell utvikling
inkorporerer alle disse
faktorer, men tar i tillegg (og
først og fremst) høyde for det
sjelelige aspektet. Mennesket
består ikke bare av kropp,
følelse og tanke; men også av
ånd eller sjel, og dessverre er
den sjelelige delen av vår
person som oftest underernært og
nærmest oversett. Der
psykologi/psykiatri kan hjelpe
en person med problemer på
sinnet, hjelper Spirituell
utvikling med større livskriser
som trosbetonede verdikriser, en
slags "tomhetsfølelse" eller
følelsen av mangel på mening i
en ellers veltilpasset persons
liv.
Spirituell utvikling kan ta
mange ulike former. Felles for
dem alle er at forholdene legges
til rette for sjelelig utvikling
gjennom meditasjon,
visualiseringsøvelser,
psykoterapi, drømmetydning eller
andre teknikker som belyser vårt
indre. Det er ikke sinnets
område jeg her beskriver, men
heller "ikke-sinnets"; det
område inni oss selv som er
bortenfor tanken og som normalt
er ubevisst. Gjennom for
eksempel meditasjon, er
hensikten å stilne tankene for å
motta bilder eller andre budskap
fra dypet. Slik oppnås en
gradvis sjelskontakt, og etter
hvert som denne sjelelige delen
blir belyst, blir den også
bevisstgjort og kan følgelig
integreres i vår daglige
bevissthet og personlighet.
Gjennom Spirituell utvikling får
vi en utvidet og mer helhetlig
forståelse av oss selv, andre
mennesker rundt oss og verden
forøvrig, da vi forbinder oss
med den guddommelig kilden som
vi alle er en del av. Vi er
egentlig aldri foruten denne
kilden, men i en travel hverdag
er det lett å glemme dette og
ignorere vårt grunnleggende
behov for enhet med noe større
og høyere enn oss selv. Sinnet
har lettere for å ta til seg
negative impulser og unødige
bekymringer når vårt indre er
ute av balanse, men ved å ta
vare på og utvikle vårt åndelige
selv, oppnår vi varig likevekt,
indre harmoni og ekte livsglede.
Problemer i hverdagen blir ikke
på magisk vis borte, men man
tilnærmer seg dem på en langt
mer optimistisk, tillitsfull og
konstruktiv måte.
Følelsesmessige og mentale
svingninger utjevnes, fordi den
indre, sjelelige forankringen
hjelper oss til å lettere flyte
med (og ikke mot) livets opp- og
nedturer.
Også for den som "har alt", men
som likevel kjenner et savn
etter noe mer, vil Spirituell
utvikling være aktuelt..
Kilde:
Miranda* L. Weisz, Enhjørningen |
 |
 |
 |
Behandlere:
|
|
|
Alternativmedisin i Norge
|
|
|